11 mrt de gevaren van sedentair gedrag
Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat langdurig achter elkaar zitten een belangrijke rol speelt in het ontwikkelen van chronische ziekten. Er is steeds meer bewijs dat zitten een risicofactor is voor een slechte gezondheid en vroegtijdig overlijden, zelfs als je regelmatig sport. Dit wordt ook wel...